La Vita radionice uživo su prostor za praktičan rad na sebi kroz određenu životnu temu. Svaka radionica vodi vas kroz razumevanje teme, pitanja i vežbe, rad sa telom i La Vita Body Release tehnike, kako biste ono o čemu govorimo mogli i praktično da primenite u svom životu.
La Vita radionice uživo teme:
Moje NE ima vrednost
Radionica o ličnim granicama i pravu da kažemo NE bez osećaja krivice. Kroz praktičan rad prepoznajemo gde pristajemo na nešto što nam ne prija, zašto nam je teško da postavimo granicu i kako da jasnije izrazimo ono što želimo i ono što ne želimo.
Oslobađanje od prošlosti
Radionica o onome što se završilo, a što možda još uvek nosimo sa sobom. Prepoznajemo šta nas iz prošlosti i dalje prati, kako se to odražava na sadašnjost i šta danas možemo da uradimo drugačije — bez forsiranja zaboravljanja, oproštaja ili „puštanja“ pre nego što smo za to spremni.
Stres i unutrašnji mir
Radionica o razumevanju sopstvenog stresa i načina na koji ga telo pokazuje. Učimo da prepoznamo svoje okidače i telesne signale i kroz praktične tehnike istražujemo kako možemo da se vratimo sebi i većem osećaju unutrašnjeg mira.
Ljubav prema sebi
Radionica posvećena odnosu koji imamo sa sobom. Istražujemo kako razgovaramo sa sobom, koliko čujemo svoje potrebe, gde zanemarujemo sebe i šta ljubav prema sebi zapravo znači u svakodnevnom životu, kroz izbore, granice, brigu o sebi i samopoštovanje.
Cenovnik možete pogledati OVDE